|
|
|
Re: Как часто нужно пить воду?
Имя: yirofa (Новичок)
Дата: 4 марта 2025 года, 16:34
|
|
|
Звучит знакомо, я тоже сталкивался с такой проблемой. Главное — не забывать пить, но тут не обязательно прям соблюдать чёткие нормы. Обычно рекомендуют пить 1,5-2 литра воды в день, но каждый сам для себя решает. Кстати, мне нравится заказывать воду через https://napitkionline.ru/ , так как доставляют быстро и без всяких проблем. Вода всегда свежая, а когда дома всегда есть запас — это реально помогает напоминать себе пить чаще. Можно и минеральную воду заказать, если хочется что-то разнообразить. В общем, удобно, практично и без лишних заморочек.
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
